Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2014
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2810 kcal
|
Vet: 154,27g | Eiwit: 112,37g | Kolhy: 262,72g.
Ontbijt: Pita Pal Texas Caviar, Pickled Egg, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hass Avocado, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits, Nakano Natural Rice Vinegar. Lunch: Red Robin Side Salad, Heinz Tomato Ketchup, Red Robin Steak Fries, Red Robin Bleu Ribbon Burger, Red Robin Ranch Dressing, Red Lobster Bloody Mary. Diner: Cheddar Cheese, Blue or Roquefort Cheese, Betty Crocker Bac-Os Bits, Biancoro White Balsamic Vinegar, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Meijer Light Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas. Snacks/Andere: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Blue Diamond Bold Lime 'n Chili Almonds, Coffee, Honeydew Melons, Cheddar Cheese. meer...
|
|
3932 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me,myselfandi's Gewicht Geschiedenis
|