|
Yesterday, IF, 90 protein, 126 fat, 56 carbs, chicken sandwich on keto bread, coconut oil, Hilo chips, sesame chips, fairlife and HWC, fat bomb
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|