Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 80,56g | Eiwit: 153,46g | Kolhy: 144,03g.
Ontbijt: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Calavo Avocado, Watermelon, Egg, Egg White, Quaker Rice Cakes - Ranch. Lunch: Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Diner: Carolina Turkey Ground Turkey, Quinoa, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|