Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 66,57g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 109,63g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Hindi Salam, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Hindi Salam, Lor Peyniri. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Etli Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, XRoll Sütlü Nuga Bar, Çilek, Malatya Pazarı Kuş Lokumu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|