Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 93,24g | Kolhy: 188,32g.
Ontbijt: Lidl Confiture, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bio Village Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Super U Baguette Tradition. Lunch: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Framboise, Les Croisés Mini Beurre , Pâtes (Cuites), Rumsteack, Haricots Verts(Congelés). Diner: Kiwi, Poires, Haricots Verts(Congelés), Tipiak Céréales de Campagne, McEnnedy Cheese For Burgers, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 38 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|