Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 153,46g.
Ontbijt: KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, HTN USA Soy Protein, Café Cortado. Lunch: Café Cortado, Crema de Leche, Flan de Huevo, Sopa de Verduras. Diner: Queso Cremoso, Danette Postre Chocolate, Whisky, Fideos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Café Cortado. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 8 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Traplopen - 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|