Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 40,83g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 18,76g.
Ontbijt: Miraella Queijo Mussarela. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Escarola, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Snacks/Andere: Café, Ovo Cozido, Danone Iogurte Grego Light Morango. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Spinning (Spinnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suelen.salves's Gewicht Geschiedenis
|