Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 98,26g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Maçãs Fuji, Sabor da Terra Semente de Chia, BeijuBom Massa para Tapioca, Frango Desfiado. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Rúcula, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Diner: Couve Manteiga Refogada, Tomates, Sementes de Girassol sem Casca, Rúcula, Omelete. Snacks/Andere: Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Pizza de Calabresa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suelen.salves's Gewicht Geschiedenis
|