Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 130,75g | Kolhy: 122,22g.
Ontbijt: Café (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata, Ovo Cozido. Lunch: Batata Doce Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Ovo de Codorna, Alface, Tomates, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Milka Chocolate Dessert, Ovo de Codorna, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral, Hortifruti Abacaxi, Black Skull Whey Caveira Preta, Frimesa Iogurte Natural Integral. meer...
|
|
700 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 41 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|