Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 31,86g | Eiwit: 35,84g | Kolhy: 128,05g.
Ontbijt: coffee creamer, Coffee. Diner: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Onion Powder, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It Grooves Sharp White Cheddar, Cheez-It Cheez-It Reduced Fat Crackers, CRYSTAL LIGHT, Halls Sugar Free Cough Drops. meer...
|
|
1628 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 24 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 58 minuten, Koken - 58 minuten, Rusten - 12 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
stepbench's Gewicht Geschiedenis
|