Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
449 kcal
|
Vet: 7,83g | Eiwit: 28,27g | Kolhy: 67,38g.
Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Tapioca, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Café. Lunch: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|