Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 63,69g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 100,94g.
Ontbijt: Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter, Whole Milk. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cottage Cheese, Tomatoes, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce. Diner: Creamed Spinach, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Scallops (Breaded and Fried), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|