Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 84,43g | Eiwit: 145,03g | Kolhy: 246,84g.
Lunch: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ketçap, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği. Snacks/Andere: Çerezya Karışık Kuruyemiş, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Sütlü Çikolata, Espresso Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|