|
1500
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 142,98g | Kolhy: 228,68g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Ciliegie, Carote, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Diner: Ananas, ! 🍝 Pastiera - Lenticchie rosse, Albume e Cotto. Snacks/Andere: Conad Limone, Vitabella Fiocchi D’Avena, Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Ciliegie, Conad Limone. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|