|
81.5
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 113,97g | Kolhy: 114,46g.
Ontbijt: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Avena Istantanea, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Ciao Carb Maccarozone Stage3, Pomodori, Salsa, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Fornari Grissini Integrali. Diner: Findus Zuppa del Casale Leggera, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Pascoli Italiani Montasio, Pane Bianco. Snacks/Andere: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Despar Yogurt Greco Limone 0% Grassi, Florio Sport Biscotti Proteici. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 39 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|