|
Guten Morgen 🥳
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 76,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 129,24g | Kolhy: 94,09g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Lunch: Erdnüsse, Blumenkohlcurry. Diner: Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Kostbar Rheingauer Salatsauce. Snacks/Andere: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour, Edeka Kopfsalat . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|