Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 56,85g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 184,69g.
Ontbijt: Bakso Ayam, Hati Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: Forvita Margarine, Telur, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Del Monte Spaghetti Sauce, ABC Saus Sambal , Kraft Cheddar Cheese, Selada, Udang, Tortilla. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, La Fonte Spaghetti. Snacks/Andere: Kue Bolu, Teh Manis, Tempe Mendoan, Sunpride Golden Pear, Kikil, Wortel Dimasak, Daun Katuk, Cimory Fresh Milk Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crounad's Gewicht Geschiedenis
|