Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 202,24g.
Diner: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier), Banane, Quinoa Gourmand, Fromage Blanc, Poivron Rouge Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Andere: St Môret St Môret, Épi d'or Pain Spécial de Campagne, Fondant au Chocolat. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
titenanou's Gewicht Geschiedenis
|