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Nouvelle crise de TCA hier, c’est quand je me retourne seul et que je m’ennuie que ses crises surviennent … je mange pour combler le manque 😖
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51,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 51,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1350 kcal
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Vet: 61,69g | Eiwit: 80,34g | Kolhy: 115,08g.
Lunch: Vico Croûtons Nature, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Jafaden Jus de Poire, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Carrefour Tomme de Chèvre , Baguette, Soignon Palets de Chèvre. Diner: Tomate Cuite, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Clafoutis aux Cerises, Cassegrain Asperges Vertes Marinées à L’Ail et au Basilic, Baguette, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pois Cassés Cuits. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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 Reacties
bienvenue au club moi c'est exactement pareil ...
bon courage
23 mei 22 door lid: Lysou89
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Courage et je te souhaite malgré tout une bonne semaine que j'espère sans nouvelles crises🙂👍 bonne après-midi
23 mei 22 door lid: Apoamaury
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courage faut essayer de trouver d'autres façons de combler ce vide ... faites le tour des choses qui vous procurent du plaisir et réalisez les quand l'ennui arrive : lire , jardiner, regarder un film , promener , surfer sur le net ...
23 mei 22 door lid: LeRegain
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j'en profite pour vous dire que vous êtes peut être dans un régime trop restrictif...
23 mei 22 door lid: LeRegain
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Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
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