Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 48,64g | Kolhy: 114,43g.
Ontbijt: Станция Молочная Молоко 2,5%, Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Станция Молочная Кефир 1%. Lunch: Кабачок, Помидоры, Огурец, Редис, Морковь, Пекинская Капуста, Куриные Грудки, Грецкие Орехи. Diner: Станция Молочная Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кабачок, Редис, Пекинская Капуста, Станция Молочная Кефир 1%, Огурец. Snacks/Andere: Мандарины, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Hazelnut & Pecan. meer...
|
|
1379 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena_kor06's Gewicht Geschiedenis
|