Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 62,02g | Eiwit: 96,18g | Kolhy: 140,66g.
Ontbijt: Бахетле Пирог с Ливером, Зеленый Лук, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоково Молоко 2,5%, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Макароны по Флотски. Diner: Куриное Филе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Snacks/Andere: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Красная Цена Сухари Ванильные, Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena190890's Gewicht Geschiedenis
|