Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 67,18g | Kolhy: 89,53g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Окское Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяная Каша, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Голден Яблоко, Форель, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Целая Тонкая. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|