Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 71,20g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 143,46g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter, Pommes Granny-Smith , Nestlé Chocolat Poudre, Alpro Lait Avoine Amande. Lunch: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (Pelé), Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Thiriet Hauts de Cuisses de Poulet Désossés Marinés Thym Citron. Diner: McCain Just au Four Frite Classique, Steak Haché 5%, Tomates Cerises, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Itinéraire des Saveurs Muffin Complet, Les Croisés Cheddar Râpé, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. Snacks/Andere: Myprotein Collagen Protein, Myprotein Choc Chew, Côte d'Or Glace Vanille, Chocolat & Noisettes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kenshinou28's Gewicht Geschiedenis
|