Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 51,10g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 180,01g.
Ontbijt: Пестравка Сыр Классический, Пятерочка Банан, Останкино Карбонад Юбилейный, Экомилк Сыр Творожный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Хрустим Багет Королевский Краб, Махеевъ Кетчуп Томатный, Пятерочка Помидоры, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Diner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Молочная Станция Молоко 2,5%, Сдобри Майонез Провансаль, Хрустим Багет Королевский Краб, Акашево Филе Куриное, Пятерочка Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ghostmrak's Gewicht Geschiedenis
|