Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 62,49g | Kolhy: 203,18g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Kaymak, Migros Süzme Çiçek Balı , Ispanaklı Börek, Haşlanmış Yumurta, Biberli Ekmek. Diner: Kıymalı Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Malatya Pazarı Kuş Lokumu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|