Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 90,78g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 80,12g.
Ontbijt: Магнит Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кабош Сыр, Магнит Авокадо, Иван Поддубный Сливки 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Яйцо, Garden Of Life Кокосовое Масло. Lunch: Помидоры, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Косуля, Агро-Альянс Гречка. Diner: Garden Of Life Кокосовое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи, Магнит Авокадо, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Яйцо, Кабачок. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
nataliya.mich's Gewicht Geschiedenis
|