Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 40,78g | Eiwit: 148,02g | Kolhy: 243,70g.
Ontbijt: Nestle Nesquik Cocoa Drink, Milk, Aldoha Belila, Milk. Lunch: Cucumber, White Rice with Pasta (Cooked), Buffalo Meat (Cooked, Roasted), Cooked Okra (from Frozen). Diner: Cantaloupe Melons, Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate, Oats, Milk. Snacks/Andere: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|