Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 98,64g | Eiwit: 66,57g | Kolhy: 237,12g.
Ontbijt: . خس بلدي, جبنه فيتا نباتي الدهن جبنة رودس, التمر, عسل البرسيم, بيضة مسلوقة, الباذنجان, الجزر. Lunch: جهينه زبادو, زيت عباد الشمس, برجر برجر, عدس, الأرز الأبيض, بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه , كوسه كؤوسه, الباذنجان. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis
|