Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2014
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 80,14g | Kolhy: 215,84g.
Ontbijt: Felfort Barra de Cereal (Roja), Ser Yogurt con Cereales. Lunch: Mostaza Dijon, Cebollas Rojas, Batata, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Diner: Manzanas Rojas Deliciosas, Vino Cabernet Sauvignon, Gatorade Manzana, Macarrones con Queso Crema. Snacks/Andere: CasanCrem CasanCrem Light, Carrefour Mermelada de Damasco Light, Fargo Pan Doble Integral, Café con Leche Descremada. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|