Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 6,58g | Eiwit: 41,31g | Kolhy: 109,14g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Fukumi Nasi Porang. Diner: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Sunpride Pisang Single. Snacks/Andere: Edo Baso Ikan, Sunpride Pisang Single. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rini2503's Gewicht Geschiedenis
|