|
Слился вес потихоньку обратно👍🏼
Диапазон веса за неделю: 58.0-59.0
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 97,46g | Kolhy: 174,97g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Изюм (без Косточек), Bombbar Topping Sweet Strawberries, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт , Шпинат, Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо , ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. Diner: Don Shelldon Нутсы Сыр Чеддер, Lorado Ананас Консервированный, Груша, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Растительное Масло, Картофель Отварной, ВкусВилл Паштет, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastas.sevast's Gewicht Geschiedenis
|