Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 135,26g.
Ontbijt: Café, Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Noix de Coco Séchée, Amandes, U Miel de Fleurs, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Café, Activia Yaourt Muesli, Daunat Sandwich Thon Crudités, Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette. Diner: Carrefour Fromage Râpé , Bio Village Ravioli aux Legumes. Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aforge1's Gewicht Geschiedenis
|