Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 160,88g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Kömbe, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Hindi Salam, Lor Peyniri. Diner: Süter Üçgen Peynir , Ayran, Fellah Köftesi, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dana Kavurma. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Malatya Pazarı Kuş Lokumu, Çilek, Migros Süzme Çiçek Balı , Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|