Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 283,15g.
Ontbijt: Tortex Ketchup Łagodny, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Sokoliki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Banan, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Pikok Szynka Gotowana, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Smakowita Maślany Smak, Kawa z Cukrem. Diner: Sonko Ryż Biały, Zupa Ogórkowa, Krasnystaw Maślanka, Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką. Snacks/Andere: Pro-Go Jogurt Proteinowy Truskawkowo-Porzeczkowy, Fit & Easy Lunch Menu Makaron i Kurczak. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|