Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 94,99g | Kolhy: 184,80g.
Ontbijt: 오이 (껍질 포함), 토마토, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음), 식빵. Lunch: 더건강한 닭가슴살 직화 화다닭, CJ 햇반, 삼부자 소문난 삼부자 김. Diner: 느타리버섯볶음, 등심돈까스, 열무무침, 고사리나물, 익힌 가지, 들기름, 밥, 콩나물무침, 김치. Snacks/Andere: 성심당 순수마들렌. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bomio's Gewicht Geschiedenis
|