Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 83,86g | Kolhy: 177,42g.
Ontbijt: Turkey Breakfast Sausage, Egg. Lunch: President Feta Cheese, Spice World Shallots, Fresh from The Farm Grape Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Diner: Feta Cheese , VIP Mixed Veggies, Egg. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar, Kellogg's Corn Flakes , Litehouse Foods Creamy Vanilla Yogurt Fruit Dip, Watermelon , Pineapple , Pineapple . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kickthefat's Gewicht Geschiedenis
|