elifsidraumay's Logboek, 20 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
63 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 53 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2022:
1411 kcal Vet: 65,62g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 147,46g.   Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Extra, Harras Ton Balığı . Lunch: Arnavut Ciğeri, Pirinç Pilavı. Diner: Torku Kavurma (30g), Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Ülker O'lala Sufle Kek, Ülker Napoliten, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elifsidraumay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.