Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 33,86g | Eiwit: 62,99g | Kolhy: 132,79g.
Ontbijt: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Boiled Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Alfamart Nasi Merah. Diner: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Mayonnaise-Type Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tortilla. Snacks/Andere: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Fitbar Fitbar Fruits Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rini2503's Gewicht Geschiedenis
|