mariquir's Logboek, 20 mei 22

давненько я таких цифр не видела;) гуд!
54,3 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2022:
1543 kcal Vet: 48,55g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 194,44g.   Ontbijt: ВкусВилл Варенье Черная Смородина, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Calve Соус Барбекю, Вязанка Сосиски Молокуши, Коломенское Лаваш. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Манник, Кофе (из Молотых Зерен), Maggi Гречка по-Купечески . Diner: My Box Ролл Летний, My Box Роллы Филадельфия Классик , Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Andere: Манник, Calve Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молокуши, Коломенское Лаваш, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
1323 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariquir's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.