Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 55 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 170,65g.
Ontbijt: Колбаса Варено-Копченая, Bucheron Шоколад 72%, Пятерочка Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Тыквенные Семечки, Помидоры, Руккола, Яйца ООО "Новороссийск". Lunch: Слобода Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис, Куриное Филе, Помидоры, Белый Хлеб, Магнит Грейпфрут . Diner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Белевские Сладости Белевская Пастила, Картофель Отварной, Тунец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Яйца ООО "Новороссийск". meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
normaexpert's Gewicht Geschiedenis
|