Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 74,11g | Eiwit: 38,26g | Kolhy: 178,54g.
Ontbijt: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Простоквашино Сметана 15%, Останкино Блины с Мясом, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Зеленый Чай. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Блины с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|