Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 157,73g.
Ontbijt: Nasi Merah, Keju Cheddar, Keripik Pisang, Oishi Pillows Isi Coklat, Oatbits Choco Banana, Tempe Mendoan, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Buncis, Nasi Merah. Lunch: Champ Sosis Sapi, Tahu Kukus, Siomay. Diner: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sefiyana puspitasari's Gewicht Geschiedenis
|