|
Ура,блин! Радуюсь, что открылось новое число 🤪😄
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 77,41g.
Ontbijt: Alpro Coconut No Sugars, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Diner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|