Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 96,53g.
Ontbijt: Santa Clara Café com Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Mexido. Lunch: Quatá Creme de Ricota , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Brasfrut Polpa de Graviola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido. Snacks/Andere: Hortifruti Mamão Formosa, Batata Doce, Goiaba, Power One Pasta de Amendoim Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|