Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2014
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 122,81g.
Ontbijt: Nestlé Lait Concentré Sucré, Épi d'or Pain de Mie, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Banane, Dia Mélange de Légumes du Marché, Pain Blanc, Herta Allumettes Bacon Fume. Diner: Milbona Yaourt Brassé Nature, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Fraîche 15%, Pâtes (Cuites). meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|