Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 42,07g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 146,04g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Hortifruti Melancia, Salada Vinagrete, Hortifruti Cenoura Crua, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Alface de Folha Verde, Ovo. Snacks/Andere: Vitao Doce de Leite com Coco Zero Adição de Açúcares, Banana Prata, Vitamina de Mamão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrilma's Gewicht Geschiedenis
|