Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 178,07g | Kolhy: 208,02g.
Ontbijt: Auchan Banane, Oeuf (Entier), Whey Protéine, So Tasty Instant Oats Farine de Flocons d'avoine , Sojasun Soja Nature sans Sucre . Lunch: Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit). Diner: Escalope de Poulet, Fromage de Chèvre, Baguette. Snacks/Andere: Yoplait Skyr Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conan_le_berbere's Gewicht Geschiedenis
|