Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 83,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 63,56g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 185,92g.
Ontbijt: Черешня, Иван-Поле Соус Брусничный, O'Keich Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Altero Масло Подсолнечное с Розмарином и Базиликом. Diner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Банан. Snacks/Andere: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Апельсин, O'Keich Хлебцы Пшеничные. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tusi_'s Gewicht Geschiedenis
|