BeneFZ1's Logboek, 18 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
73,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2022:
3683 kcal Vet: 119,22g | Eiwit: 134,05g | Kolhy: 481,88g.   Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Harry Knollenknust. Diner: DM Bio Tofu Natur. Snacks/Andere: ESN Maltodextrin, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Gelatelli Mandel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Albi Kirschsaft. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.