Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 69,55g.
Ontbijt: Dziugas Сыр Твердый, Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mare Сельдь Филе Маринованная с Пряностями, Heinz Кетчуп Томатный, Dziugas Сыр Твердый, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Diner: Вина и Воды Абхазии Лыхны. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
totden's Gewicht Geschiedenis
|